youmart- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя youmart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1314 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 86,72г | Углев: 77,99г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Обед: Говядина Отварная. Ужин: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Ряженка 4%, Для Своих Кедровый Орех. Перекус/Другое: Жареное Яйцо без Жира, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Свежий Ряд Сыр Мраморный. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youmart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youmart- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

youmart-Изменение Веса