Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
06 мар 23
H34vy_R41n- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
2090 ккал
Жир: 64,89г | Белк: 103,76г | Углев: 274,80г.
Завтрак:
Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Овсянка с корицей.
Обед:
Магнит Гранатовый Сок, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Плов с Курицей.
Ужин:
Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Сметана 15%, Куриный Суп, Салат Зимний, Пятерочка Хлеб Деревенский.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю