glovetosaori- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

747日目

変わらず

今日は通院日です
病院では50.95kgでした

50,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1409 ккал

Жир: 39,22г | Белк: 85,50г | Углев: 176,67г. Обед: しめさば, シソ, サーモンの刺身, 玉ねぎ, にぎり寿司. Ужин: 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ, 有限会社　ケーフーズ生田目徳用さしみこんにゃく, 生姜, 株式会社　染野屋おから, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, エリンギ, 手羽元, ニンジン. подробнее ...

1371 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса