EudesAndrade- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

97,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1540 ккал

Жир: 23,83г | Белк: 169,53г | Углев: 161,19г. Завтрак: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Goma de Tapioca, Glutamina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Arroz Preto, Filé de Peito Cru, Mandioca Cozida. До Ужина: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Creatina Creapure, Leite de Castanha de Caju, Banana Nanica, Morangos. После Ужина: Goma de Tapioca, Atum Ralado Ao Natural, Maionese Light 45% Menos Calorias. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса