Dogcatcher1- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1508 ккал

Жир: 100,99г | Белк: 55,80г | Углев: 99,87г. Завтрак: Jimmy Dean Eggs, Potatoes, Sausage & Cheddar Cheese Breakfast Bowls. Ужин: Great Value Butter (Salted), Bisquick Biscuit, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Coleslaw , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Outback Steakhouse Crab Stuffed Shrimp. Перекус/Другое: Jason's Deli Cornbread Muffin. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час и 45 минуты, Вождение - 2 часа и 40 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса