Rachael0630- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1353 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 79,90г | Углев: 141,95г. Завтрак: 데체코 올리브오일, 삶은계란, 필라델피아 크림치즈 (20g), 사과, 코스트코 델리바베큐, 코스트코 어니언베이글. Обед: 조미김, 된장찌개, 코스트코 척아이롤, 탄단지 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛, 현미밥. Ужин: 현미밥, 콩나물국, 양배추, 참치전. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса