C1a5tFat- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя C1a5tFat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

931 ккал

Жир: 32,87г | Белк: 65,48г | Углев: 89,47г. Завтрак: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Обед: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Pesce Persico. Ужин: Tre Mulini Farina 0, Uovo, Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

C1a5tFat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

C1a5tFat- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

C1a5tFat-Изменение Веса