nancilynhill- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя nancilynhill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1316 ккал

Жир: 111,26г | Белк: 61,96г | Углев: 32,29г. Завтрак: Keto Quiche. Обед: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. Ужин: Keto Hot Fudge, Animal Fat or Drippings, Keto Lemon Cheesecake, Prego Roasted Garlic Parmesan Alfredo Sauce, Wegmans Mushrooms, Ground Beef (Cooked). подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

05 мар 23 написано членом: Draglist

I fell of the wagon, and started snacking. Even while remaining in a ketogenic diet, there is such a thing as too many nuts. I did an egg fast to restart ketosis. Now I will be alternating between egg fasting, BEBBI, and a weekly 48 fast until I can fit into a size 8.

07 мар 23 написано членом: nancilynhill


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancilynhill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancilynhill- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

nancilynhill-Изменение Веса