Fit4NextLevel- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

116,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

2244 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 195,69г | Углев: 195,86г. Завтрак: Banane, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Lidl Dinkelbrot , Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Обед: Linsensuppe, Kleinemas Rauch Mettenden, Linsensuppe. Ужин: TiP Süßstoff Tabletten, Zitronensaft, Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar. Перекус/Другое: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Orangen. подробнее ...

5299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса