MobileGoo- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1999 ккал

Жир: 27,69г | Белк: 96,74г | Углев: 360,80г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines, Redpath Brown Sugar, Deli World Light Rye Bread. Обед: Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Clementines, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine. Ужин: Betty Crocker Scalloped Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name California-Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Compliments Fruity Hoops. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса