Johanne- Журнал, 07 июл 11

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2011

95,7 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2011:

1393 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 50,66г | Углев: 153,12г. Завтрак: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Coffee. Ужин: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Tomatoes, Tomato Salsa, Tortilla Corn Chips. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 07 июл 11

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса