fitfinder- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя fitfinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

93,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1857 ккал

Жир: 89,44г | Белк: 116,96г | Углев: 141,72г. Завтрак: Carambola (Starfruit) , Weet-Bix, Brown Sugar, Milk. Обед: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Italian Salad Dressing , Feta Cheese , Beetroot, Red Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Ужин: Clover Cream, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Nestle Aero. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitfinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitfinder- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

fitfinder-Изменение Веса