Rowing Man- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя Rowing Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1399 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 70,33г | Углев: 86,55г. Обед: Latte Coffee, Grapefruit Juice, Smoked or Cured Ham, Fried Egg without Fat. Ужин: Prêt à Manger Tiramisu, Cocktail, Red Table Wine , Potato French Fries, Beef Steak. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Гребля - 13 минуты, Теннис - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rowing Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rowing Man- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rowing Man-Изменение Веса