Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iv_gen
Журнал
05 мар 23
Iv_gen- Журнал, 05 мар 23
Параметры Пользователя Iv_gen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2023:
1285 ккал
Жир: 62,95г | Белк: 58,90г | Углев: 124,25г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, RED Шоколад Карамельный, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой.
Обед:
Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut .
Ужин:
Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, RED Молочный Шоколад с Орехами , Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Ашан Перец Рамиро, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Alpro Банановое Молоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iv_gen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю