cansuu000- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя cansuu000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1414 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 43,53г | Углев: 181,75г. Завтрак: Salça, Genç Yeşil Soğan, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul, Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Lor Peyniri. Обед: Elma, Ceviz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Lahana, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası. Перекус/Другое: Zeytinli Poğaça, Ülker Dankek Magma Karamelli, Kestane, Kuru İncir. подробнее ...

39 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cansuu000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cansuu000- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

cansuu000-Изменение Веса