dnd2000- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

102,5 кг Потеряно до сих пор: 46 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1805 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 145,09г | Углев: 97,64г. Завтрак: Победа Молочный Шоколад с Грецким Орехом в Карамели, Пеканом и Изюмом, ВкусВилл Онигири с Лососем, Яйцо, Хочу Пури Грузинский Пури, Ичалки Сыр Диетический 27%. Обед: Цех 85 Солянка, SPAR Салат Гнездо Глухаря с Курицей, Капуста Тушеная с Мясом, Пиканта Аджика Домашняя, Соевый Соус (Сею). Ужин: Хочу Пури Грузинский Пури, Омлет или Яичница с Колбасой, Говядина Варено-Копченая. Перекус/Другое: Куриные Грудки, Ичалки Сыр Диетический 27%. подробнее ...

3516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса