Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
05 мар 23
mhairinic- Журнал, 05 мар 23
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another year older weigh in
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2023:
1887 ккал
Жир: 134,40г | Белк: 142,75г | Углев: 18,02г.
Завтрак:
Mushrooms, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat.
Обед:
Dairy Manor British Fresh Double Cream, Tesco Mascarpone, Tesco Baby Spinach, Egg, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Tesco Ground Almonds.
Ужин:
Chicken Breast, Bone Broth, Grated Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Lindt 90% Dark Chocolate, Chicken Breast, LMNT Electrolyte Drink Mix.
подробнее ...
0 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy birthday, old chum 🥳🎂🍾
05 мар 23 написано членом:
Anne_145
Thank you 😊 less of the old though please 🤣🤣
05 мар 23 написано членом:
mhairinic
Happy birthday xx
05 мар 23 написано членом:
heatherboardman
A very happy birthday Mhairi. Hope you’re having a fabulous day ✨🎂🥂🎈
05 мар 23 написано членом:
suma-ya-c
Yeah, who am I to speak of old, creaking about over here😀😀😀
05 мар 23 написано членом:
Anne_145
happy birthday 🎉🥳
05 мар 23 написано членом:
Nunido
Thank you everyone. Had a lovely day so far and healthy cake 🍰 made by me so I know exactly what went in it 😋🥰
05 мар 23 написано членом:
mhairinic
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю