Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezelenkovskaya
Журнал
05 мар 23
ezelenkovskaya- Журнал, 05 мар 23
Параметры Пользователя ezelenkovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2023:
1556 ккал
Жир: 51,69г | Белк: 126,56г | Углев: 141,55г.
Завтрак:
Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Магнит Яйцо Варёное , Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Кокос.
Обед:
Сметана , Редис, Куриная Грудка на Гриле, Чечевица Вареная, Магнит Морковь Свежая, Zero Сироп Пониженной Калорийности Вишня, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%.
Ужин:
Селяночка Бородинский Хлеб, Куриная Грудка на Гриле.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezelenkovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю