Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риткa😽
Журнал
05 мар 23
Риткa😽- Журнал, 05 мар 23
Параметры Пользователя Риткa😽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У меня отвес!!!
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2023:
1604 ккал
Жир: 69,97г | Белк: 64,33г | Углев: 181,27г.
Завтрак:
Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Плати Меньше Живи Лучше Сырок с Кокосом и Сгущенным Молоком Вареным в Глазури, Плати Меньше Живи Лучше Сырок с Кокосом и Сгущенным Молоком Вареным в Глазури, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак.
Обед:
Гуляш из Говядины, Толченка, Карусель Котлета Домашняя.
Ужин:
Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Простоквашино Сметана 15%, Ярче Творог 5%.
Перекус/Другое:
Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, Растишка Йогурт с Клубникой.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Так и должно быть 😌 от души 🫶🏻
04 мар 23 написано членом:
ЛеночкаАлексеевна
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риткa😽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю