Deia Pacheco- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Deia Pacheco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1530 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 59,41г | Углев: 242,70г. Завтрак: Broa de Fubá, Cafezinho. Обед: Batata Inglesa Cozida, Berinjela Cozida, Carne Moída Refogada, Mimo Uva Verde sem Semente, Doce Uva Uva Verde, Alface de Folha Verde, Regina Queijo Coalho Espeto. Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Alface de Folha Verde, Carne de Frango Light, Muffins de Farelo de Aveia. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Nestlé Creme de Leite, Danone Iogurte Grego, Amoras, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deia Pacheco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deia Pacheco- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Deia Pacheco-Изменение Веса