yugayirisha167- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя yugayirisha167 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1303 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 61,22г | Углев: 165,06г. Завтрак: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Желтое, Мёд, JLC Творог 5%. Обед: Рис Отварной, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Ужин: JLC Молоко 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат Оливье. Перекус/Другое: ASU Газированная Клубника-Киви. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yugayirisha167-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yugayirisha167- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

yugayirisha167-Изменение Веса