Rafaellelemos- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Rafaellelemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1465 ккал

Жир: 48,83г | Белк: 81,43г | Углев: 150,11г. Завтрак: Salada de Frutas. Обед: Feijoada, Batata Inglesa Cozida, Nestlé Creme de Leite, Alface Rúcula, Peito de Frango. Ужин: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Salmão, Shimeji na Manteiga, Aperol Spritz. Перекус/Другое: Toddy Cookie Malhado. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaellelemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaellelemos- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rafaellelemos-Изменение Веса