Erikah3- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Erikah3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

627 ккал

Жир: 20,20г | Белк: 32,69г | Углев: 78,01г. Завтрак: Água da Torneira, Banana Caturra, Café com Leite e Açúcar, Alface, Ovo Frito, Pão Integral. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Água da Torneira. подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erikah3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erikah3- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Erikah3-Изменение Веса