patriciasanbre- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя patriciasanbre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

2491 ккал

Жир: 78,31г | Белк: 203,68г | Углев: 249,77г. Завтрак: Clara de Ovo, Natural Life Farinha de Soja , Body Action 3Whey Top Taste, Fermento em Pó (Dupla Ação), Banana Brasil Banana da Prata, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Degli Amici Pizza de Frango , Pizza de Chocolate. Перекус/Другое: Banana Prata, Body Action 3Whey Top Taste, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Natural Life Farinha de Berinjela, Yoki Pipoca (sem Óleo), Bom Leite Iogurte Natural Desnatado , Body Action 3Whey Top Taste. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciasanbre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciasanbre- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

patriciasanbre-Изменение Веса