neumacar- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя neumacar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1436 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 79,21г | Углев: 178,31г. Завтрак: Batavo Pense Zero Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Ovo Mexido. Обед: Laranja Pêra, Flormel Doce de Leite Zero (20g), Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Brahma Cerveja sem Alcool. Ужин: Queijo Minas, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Flormel Doce de Leite Zero (20g), Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata, Club Social Integral. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neumacar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neumacar- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

neumacar-Изменение Веса