Albertoferoli- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Albertoferoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1695 ккал

Жир: 59,77г | Белк: 52,16г | Углев: 252,09г. Завтрак: Extrato de Própolis, Gengibre, Água, Açafrão, Limão, BH Leite Integral, Itambé Requeijão Cremoso, BH Pão de Forma Integral, Banana Nanica. Обед: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pimentão Verde, Cenouras, Purê de Inhame, Purê de Abóbora. Перекус/Другое: Itambé Requeijão Cremoso, BH Leite Integral, Bauducco Torrada Integral, Banana Nanica, Granola, Mamão. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albertoferoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albertoferoli- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Albertoferoli-Изменение Веса