Trae Mcpherson- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Trae Mcpherson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

100,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1636 ккал

Жир: 59,69г | Белк: 86,47г | Углев: 124,52г. Завтрак: Jimmy Dean Simple Scrambles Turkey Sausage, Regular Coffee, Gala Apples. Обед: Ranch Salad Dressing , Kroger Crinkle Cut Fries, Beets , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Ужин: Macaroni, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Gouda Cheese , Ranch Salad Dressing , No Name Bread Crumbs, Pulled Pork, Kona Brewing Company Longboard Island Lager, Honey Mustard Dressing, Rye Bread, Dos Equis XX Lager, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trae Mcpherson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trae Mcpherson- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Trae Mcpherson-Изменение Веса