Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esenaak
Журнал
04 мар 23
esenaak- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя esenaak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
698 ккал
Жир: 28,36г | Белк: 32,52г | Углев: 66,39г.
Завтрак:
Eti Karam Bitter %45, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Kırmızı Domates, Yumurta.
Обед:
Ülker Hanımeller Un Kurabiyesi, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Ülker Susamlı Çubuk Kraker.
Ужин:
Tukaş Haşlanmış Fasulye .
подробнее ...
225 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esenaak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю