mellicom- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

136,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

972 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 57,99г | Углев: 120,42г. Обед: Eisbergsalat, Ketchup, Subway Joghurt Soße, Zwiebeln, Weißkohl, Rotkohl, Dönerfleisch. Ужин: Gemüse Cremesuppe. Перекус/Другое: Ja! Joghurt 1,5%, Heidelbeeren, Europäische Weintraubensorte. подробнее ...

3496 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Google Fit - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса