16802838Ege- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 76,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

3182 ккал

Жир: 97,20г | Белк: 182,95г | Углев: 384,10г. Завтрак: Toasted Bread, Bolca Hindi Külbastı . Обед: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Toasted Bread, Honey , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Bolca Hindi Külbastı . Ужин: Tariş Kuru İncir Reçeli, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Bolca Hindi Külbastı , Skinless Chicken Breast, Potato, Olive Oil. Перекус/Другое: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Tariş Kuru İncir Reçeli, Uno Büyük Tost Ekmeği, Skinless Chicken Breast, Carrots. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса