naxa84- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя naxa84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1351 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 50,61г | Углев: 146,38г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Семена Льна, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Обед: Балтика Blanche Biere, Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, ВкусВилл Байтсы Классные, Запеченный Картофель. Ужин: Окей Грейпфрут Отборный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Зелёный Лук. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naxa84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naxa84- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

naxa84-Изменение Веса