julzhuzhik- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя julzhuzhik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1888 ккал

Жир: 104,16г | Белк: 56,51г | Углев: 207,19г. Завтрак: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Беллакт Творог Детский 6%. Обед: Евроопт Груша Конференция, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка. Ужин: Евроопт Груша Конференция, Green Торт "День и Ночь", Травяной Чай, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Спартак Конфеты Аэрофлотские. Перекус/Другое: Молочный Мир Молоко 2,6%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julzhuzhik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julzhuzhik- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

julzhuzhik-Изменение Веса