k.skul1995- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1834 ккал

Жир: 70,55г | Белк: 129,28г | Углев: 176,92г. Завтрак: Forno Bonomi Савоярди 🍰, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Оладушки Печёночные. Ужин: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Хохланд Творожный Сыр, Nord Fjord Тунец Натуральный, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Мясновъ Шницель Императорский, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса