Helldenn- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Helldenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1468 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 37,71г | Углев: 137,09г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Checkers Low Fat Long Life Milk, Huletts Brown Sugar. Обед: Woolworths Seedless Red Grapes, Clover Cheddar Cheese, Clover Feta Plain, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Penne. Ужин: Clover Feta Plain, Tomatoes, Penne. Перекус/Другое: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Tiffany Cream Biscuits, White Table Wine. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helldenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helldenn- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Helldenn-Изменение Веса