Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helldenn
Журнал
04 мар 23
Helldenn- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя Helldenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
1468 ккал
Жир: 37,05г | Белк: 37,71г | Углев: 137,09г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Checkers Low Fat Long Life Milk, Huletts Brown Sugar.
Обед:
Woolworths Seedless Red Grapes, Clover Cheddar Cheese, Clover Feta Plain, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Penne.
Ужин:
Clover Feta Plain, Tomatoes, Penne.
Перекус/Другое:
Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Tiffany Cream Biscuits, White Table Wine.
подробнее ...
1926 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helldenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю