Carla.csg- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Carla.csg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1439 ккал

Жир: 112,04г | Белк: 70,09г | Углев: 41,06г. Завтрак: Tomates, Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro). Обед: Banana Nanica, Spoleto Tomate, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Repolho Verde. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Suco de Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Couve Manteiga Crua. Перекус/Другое: Morangos, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Queijo Mozzarella. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla.csg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla.csg- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Carla.csg-Изменение Веса