Mathew Varughese- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Mathew Varughese | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1684 ккал

Жир: 23,51г | Белк: 185,42г | Углев: 176,18г. Завтрак: Genuine Health Clean Collagen, LeanFit Whey Protein, Cucumber (with Peel) , Cantaloupe Melons , Kirkland Signature Egg Whites. Обед: Core Power High Protein Milk Shake, RXBAR Blueberry Protein Bar, Basmati Rice (Cooked), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Original, LeanFit Organic Plant-Based Protein, Liberte Greek Yogurt Black Cherry. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathew Varughese-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathew Varughese- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Mathew Varughese-Изменение Веса