fernandeserica- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя fernandeserica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1513 ккал

Жир: 81,64г | Белк: 69,62г | Углев: 124,90г. Завтрак: Soya Óleo de Soja , Ovo Mexido, Banana Frita. Обед: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão Francês, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Melão. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandeserica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandeserica- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

fernandeserica-Изменение Веса