mynameisgeorgiecat- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя mynameisgeorgiecat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1138 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 55,15г | Углев: 171,68г. Завтрак: Silk Unsweetened Soy Milk, Bananas, Ancient Nutrition Bone Broth Collagen Protein, Grace Instant Oats. Ужин: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Butternut Winter Squash, Tempeh (Cooked). Перекус/Другое: Carrots , Gay Lea Low Fat Sour Cream, Apples. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mynameisgeorgiecat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mynameisgeorgiecat- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

mynameisgeorgiecat-Изменение Веса