@cloe- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя @cloe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1090 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 56,57г | Углев: 153,15г. Завтрак: Sonda Ameixa Vermelha, Itambé Leite Desnatado em Pó, União Açúcar Mascavo, Padaria Pão Francês. Обед: Repolho Verde, União Açúcar Mascavo, Itambé Leite Desnatado em Pó, Ovo, Relva Verde Uva Passa Preta. Ужин: Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tâmara, Açúcar Mascavo, Laranja Pêra, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cloe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cloe- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

@cloe-Изменение Веса