Leeeda- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Leeeda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1905 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 51,94г | Углев: 276,22г. Завтрак: Вода, Овсяная Каша на Воде. Обед: Печенья, Компот из Сухофруктов, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Ужин: Компот из Сухофруктов, Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Баня (Сауна) - 1 час, Уборка - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Зарядка - 12 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leeeda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leeeda- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Leeeda-Изменение Веса