euaguiar- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя euaguiar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1508 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 104,44г | Углев: 144,36г. Завтрак: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Da Colônia Pasta de Amendoim. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Oderich Molho Barbecue. Ужин: Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Перекус/Другое: Banana Brasil Nuts Bites, Hortifruti Melancia, Bolinho de banana. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euaguiar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euaguiar- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

euaguiar-Изменение Веса