euaguiar- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя euaguiar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1178 ккал

Жир: 26,94г | Белк: 105,58г | Углев: 132,34г. Завтрак: Bolinho de banana, Café. Обед: Repolho Refogado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Macarrão, Friboi Carne Moída Patinho, Vigor Requeijão Cremoso Light. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bolo de banana c/whey, Mousse de limão. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euaguiar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euaguiar- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

euaguiar-Изменение Веса