Ma.G.E.- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Ma.G.E. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1492 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 104,50г | Углев: 156,26г. Завтрак: Tâmara, Melão Amarelo, Housewhey Whey Protein Concentrado Chocolate, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo, Jasmine Aveia em Flocos Finos sem Glúten, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Banana Nanica. Обед: Liv Up Brownie 70% Cacau, Carioca Feijão Cozido, Ovo, Arroz Integral. Ужин: Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Housewhey Whey Protein Concentrado Chocolate. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pêra Williams, Banana Nanica, Polenghi Creme de Ricota Light, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ma.G.E.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ma.G.E.- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ma.G.E.-Изменение Веса