biasampai- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя biasampai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1915 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 85,33г | Углев: 251,69г. Завтрак: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Santa Clara Ricota Fresca, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Monster Energy Energético (200ml), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Ужин: Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Caqui. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biasampai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biasampai- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

biasampai-Изменение Веса