msmona2016- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя msmona2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

fantastic!

70,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1815 ккал

Жир: 71,98г | Белк: 101,49г | Углев: 181,96г. Завтрак: Fresh & Easy Breakfast Potatoes, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Обед: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Ужин: Firehouse Subs Loaded Potato Soup, Swiss Cheese , Coleslaw , Market Pantry Marble Rye Sliced Loaf, Grouper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) . подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 6 минуты, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msmona2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msmona2016- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

msmona2016-Изменение Веса