patriciatamboer- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

97,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1796 ккал

Жир: 77,28г | Белк: 72,81г | Углев: 167,99г. Завтрак: Silk Soymilk Creamer, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Simple Truth Organic Firm Tofu, Zucchini, Baby Spinach, Mushrooms, Butter, Coffee. Обед: Spinach , Prime Time Sweet Mini Peppers, Best Choice Whole Milk Ricotta Cheese, Field Roast Italian Sausages, Simple Truth Organic Silken Tofu. Ужин: True Goodnesd Plant Based Ground, Daisy Light Sour Cream, Mission Foods White Corn Tortilla, Trader Joe's Hass Avocado, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese. Перекус/Другое: Fried Ice Cream, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Frozen Margarita, Strawberries. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса