Blondinachen- Журнал, 03 мар 23

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#Den Tatsachen ins Auge sehen 🙈 #Zu viel Nascherei ☝🏻 #Disziplin gleich 0 ☹️ #Hoffentlich bekomm ich’s irgendwann hin 😅☝🏻

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1543 ккал

Жир: 67,93г | Белк: 56,62г | Углев: 175,61г. Завтрак: Tomaten, REWE Beste Wahl Eiersalat mit Schnittlauch, French Toast (Gefroren), Acentino Crema Balsamico. Обед: Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Acentino Crema Balsamico. Ужин: Zwiebeln, Freshona Cornichons, Äpfel, Sahne-Heringsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

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Комментария

Böse Kollegen 🤪 zuviel Süßes bekommen, auf geht's das Wochenende steht vor der Tür, das packst du

03 мар 23 написано членом: Benszm

Ja im Zweifel sind immer andere schuld 😅☝🏻 nein es liegt da aktuell eher an mir 😅 zu viel süßes hier .. nach süßem dann Chips danach dann Cornflakes 😅 was bin ich froh wenn das alles demnächst leer ist und davon dann auch nichts mehr gekauft wird 😅

03 мар 23 написано членом: Blondinachen

Kuckmal in deine Bio was du letztes Jahr geschafft hast, du kannst Das 👍

03 мар 23 написано членом: Benszm

Das schaffst du 🤗🤗 nichts mehr zu kaufen ist der beste Lösung ❤️ ich denke immer nur so … ah ich kenne schon jeden Geschmack , muss ich es wieder essen ?😂dann klappt’s 🤷🏼‍♀️das schaffst du locker ❤️

03 мар 23 написано членом: joanna0204

Ich geb Ben Recht...Schau doch! Es schlummert in Dir, der Erfolg die Rettungsringe loszuwerden.😘😉

03 мар 23 написано членом: Puppi Popcorn

Joanna 👍

03 мар 23 написано членом: Rose.blume

Guter Tipp Joanna vllt sollte ich auch mal so denken 😅☝🏻 ein Versuch ist es wert.

03 мар 23 написано членом: Blondinachen


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