ColleenS713- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1506 ккал

Жир: 69,65г | Белк: 95,43г | Углев: 123,18г. Завтрак: Now Real Foods Chia Seeds, Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Honey Oat Bread, Butter (Salted). Обед: Hashed Brown Potatoes , Butter Whipped (Salted) , White Bread , Pedersons Bacon , Vital Farms Brown Eggs. Ужин: American Cheese, Honey Oat Bread, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Перекус/Другое: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса