Pimpo19- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

2612 ккал

Жир: 112,48г | Белк: 107,35г | Углев: 281,34г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso. Обед: Burger King Sandy Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burger King Big King, Burger King Patatas Supreme Medianas. Ужин: Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Перекус/Другое: Pan, Jamón Ibérico de Cebo, Aquarius Aquarius Naranja. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса