Rosebud73- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1148 ккал

Жир: 44,83г | Белк: 105,12г | Углев: 76,07г. Завтрак: Mushrooms , Egg White , Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes. Обед: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Celery , Tuna in Water (Canned), Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Cucumber (with Peel) , Low Carb Seeded Rolls. Ужин: Strawberries , Battered Sausage, Harry Ramsden's Mushy Peas, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Curry Sauce, Fried Battered Haddock. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса